É possível esquecer uma traição?
“Nem sempre uma traição significa que o amor acabou ou algo que justifique uma separação”, avisa a psicóloga Mary Scabora. Superar uma traição, geralmente, é um processo doloroso e demorado, mas entender e respeitar cada etapa pode ser um grande passo para dar a volta por cima.
Como se recuperar de uma traição no casamento?
Veja 8 passos para fortalecer o casamento após uma traição
- Terminar o caso imediatamente. Gentilmente, completamente, totalmente. …
- Repensar o relacionamento. …
- Nada de segredos. …
- Parar de correr e enfrentar a dor. …
- Caminhar sobre brasas. …
- Assumir a responsabilidade. …
- Perdão. …
- Tempo.
O que fazer depois de descobrir uma traição?
Não tome qualquer tipo de decisão drástica após descobrir uma traição, como os flagrantes ou as ligações. Com o máximo de calma possível, junte as evidências e chame o seu parceiro ou parceira para uma conversa particular. Caso ele ou ela negue o fato, apresente as evidências, mostrando que essa conversa não é à toa.
Como superar a dor de uma traição?
8 passos essenciais para superar a traição
- Racionalize. Entenda o que você realmente está sentindo. …
- Não se culpe. …
- Fique perto de amigos. …
- Fuja da possessividade. …
- Invista seu tempo em você …
- Conversem abertamente, sem paixões. …
- Cautela com os conselhos dos amigos. …
- Supere.
Como saber se vale a pena perdoar uma traição?
Perdoar ou não uma traição: o que realmente vale a pena?
- Só você sabe o que sente. …
- A decisão não pode ser tomada com pressa. …
- É possível dizer que há níveis de traição. …
- Sinceridade e arrependimento são fatores decisivos. …
- É preciso considerar seus limites.
É certo perdoar uma traição?
A decisão de manter ou não o relacionamento após uma traição é somente sua. Mesmo que você opte pela separação, é importante perdoar para que você possa deixar essa situação no passado e retomar a sua vida sem ressentimentos. Encare o perdão como algo benéfico para você, e não somente para a pessoa que te traiu.
Será que vale a pena perdoar uma traição?
Perdoar uma traição não é uma das coisas mais fáceis de fazer. É preciso gostar muito e acreditar que vale a pena investir na relação para que esse processo aconteça de verdade. Sim, é um processo, e exige muita paciência da parte do traidor, assim como um enorme investimento de energia de ambos.
Como lidar com a insegurança depois de uma traição?
Comprometa-se a perdoar.
- Perdoar de uma vez é difícil, principalmente se a traição tiver acontecido recentemente. Defina metas de perdão para reconstruir o seu relacionamento.
- Tente dizer “Eu o perdoo” ou “Estou trabalhando no seu perdão” em voz alta para si mesma, para o seu marido e para outras pessoas.
Quem trai também sofre?
O traidor também pode sofrer, algumas vezes sofre mais do que a pessoa que foi traída. O traidor pode avaliar como um ato improdutivo e pode se reavaliar mediante o ocorrido.
Quais os principais sinais de uma traição?
Buscando sinais de traição
- Meios de comunicação eletrônicos. …
- Novos compromissos. …
- Marcas da infidelidade. …
- Expressar uma segurança incomum. …
- Repentino interesse por você …
- Falta de amor.
Como agir diante de uma traição?
Como Agir Diante de uma Traição? A grande maioria das pessoas não sabem como agir diante de uma infidelidade no casamento. Quando perguntadas sobre o assunto dizem: – eu não consigo superar a traição.
Como lidar com traição?
Se você já passou ou está passando por esse problema, sentiu na pele todas as inseguranças e mágoas que uma traição pode causar. Por mais autoconfiança e equilíbrio emocional que a pessoa tenha, nunca é fácil lidar com uma situação como essa. Pode ser um misto de baixa autoestima, com possessividade, medo, tudo junto.
Como Superar a traição e perdoar?
Depois de superar a traição e perdoar, você poderá continuar o relacionamento ou esquecer esse amor e ser feliz novamente sozinha ou com um novo amor. É você quem escolhe. Mas antes, quero te contar uma história que ilustra bem como funciona um relacionamento com falta de confiança e traição.
Quais são os tipos de traição?
Convivemos com diferentes tipos de relacionamentos e de pessoas. Cada caso é único e compreender racionalmente em que tipo de situação você está inserida é fundamental para poder analisar por que essa traição ocorreu e como seguir em frente da melhor maneira possível.
