É A CAPACIDADE QUE O ATLETA TEM DE EXERCER O MÁXIMO DE ENERGIA NUM ATO EXPLOSIVO. * ISOMÉTRICA
DINÂMICA
ESTATICA
EXPLOSIVA
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É A CAPACIDADE QUE O ATLETA TEM DE EXERCER O MÁXIMO DE ENERGIA NUM ATO EXPLOSIVO. * ISOMÉTRICA DINÂMICA
1 Resposta
Explicação:
Força Explosiva: É a capacidade que o atleta tem de exercer o máximo de energia num ato explosivo. Pode ser chamado também de potência muscular. A força explosiva deve ser considerada em treinamento desportivo como força de velocidade, exigindo assim que os movimentos de força sejam feitos com o máximo de velocidade
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