No terceiro parágrafo, ele expõe o que seria um mito em relação ao assunto. Releia a fala de Janssen e escreva com suas palavras o que ele considera um mito. terceiro parágrafo: "Uma determinada modalidade, como, por exemplo, a musculação, pode ser interessante para o desenvolvimento da massa muscular e para o desenvolvimento ósseo, contudo, muitas pessoas detestam a musculação, então a chance dessa pessoa ingressar em um programa de treinamento com peso e desistir, se tornando futuramente uma pessoa físicamente inativa e sedentária, é muito grande, e quando a pessoa realiza a prática de uma modalidade esportiva porque gosta, a chance de ela se manter fisicamente ativa por um período prolongado, ou pela vida toda, é muito maior. A nossa briga hoje, na área da saúde, não é pelo melhor tipo de treinamento para alcançar um determinado objetivo, como, por exemplo, o emagrecimento ou a melhora da densidade mineral óssea, e sim fazer as pessoas se tornarem.